В Вологодской области проходит Неделя борьбы с инсультом

Вологда. 28 октября. NewsRoom24.ru - С 27 октября по 2 ноября в Вологодской области, как и по всей России, проходит Неделя борьбы с инсультом. Акция приурочена ко Всемирному дню борьбы с инсультом, который ежегодно отмечается 29 октября.

Инсульт занимает второе место среди причин смертности в мире — после ишемической болезни сердца. В России ежегодно фиксируется около 450 тысяч случаев этого заболевания. По данным врачей, лишь 10–20 % пациентов после инсульта возвращаются к трудовой деятельности, тогда как около 75 % становятся инвалидами.

Специалисты Вологодского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики напоминают, что своевременное обращение за медицинской помощью играет решающую роль.

«Наиболее эффективную помощь при инсульте можно оказать в течение 3–6 часов после первых признаков его развития. При появлении симптомов необходимо немедленно позвонить по номеру 103 или 03», — подчеркнули в центре.

К основным симптомам инсульта относятся:

внезапное головокружение и нарушение координации движений,

проблемы с речью,

онемение одной стороны тела,

ухудшение зрения,

резкая сильная головная боль.

В группе риска — люди пожилого возраста, а также те, кто страдает артериальной гипертензией, заболеваниями сердца, сахарным диабетом, избыточным весом и ведёт малоподвижный образ жизни.

Для профилактики инсульта врачи советуют контролировать артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови, заниматься физической активностью, правильно питаться, избегать стрессов, отказаться от курения и ограничить употребление алкоголя. Важным фактором профилактики является и полноценный сон — не менее 7–8 часов в сутки.

Напомним, что В Череповце библиотеки и кафе открыли бесплатный Wi-Fi при ограничении мобильного интернета