Лишняя чашка кофе грозит вологжанам резким скачком давления

Изучение актуальных рекомендаций медицинских экспертов помогает вологжанам своевременно оберегать себя и своих близких от непредвиденных угроз - напомним, ранее Вологодским родителям объяснили опасность уличных растений для детей. Касаясь темы употребления кофе, специалист обратила особое внимание на недопустимость его сочетания с курением, в особенности при стрессовых нагрузках или после бессонных ночей. Подобные привычки неизбежно оборачиваются развитием острой тахикардии.

Людям, страдающим от гипертонии и принимающим назначенные лекарства, кардиолог советует ограничиться максимум одной некрепкой чашкой в сутки, дождавшись стабилизации показателей. Если тонометр фиксирует небольшое превышение нормы в утренние часы, прием бодрящего напитка разумно перенести на обед, обязательно добавив туда немного молока для смягчения негативного влияния на сосудистые стенки.

При регулярных перепадах пульса и неконтролируемой форме гипертонической болезни от содержащих кофеин продуктов лучше полностью отказаться. Максимальную осторожность эксперт рекомендует соблюдать в переходные периоды года - весной и осенью, поскольку резкие колебания атмосферного давления сильно дестабилизируют общее самочувствие.