Психолог дала советы одиноким жителям Нижнего Новгорода о том, как пережить самый романтичный день года. Идеями доцент кафедры общей и клинической психологии ПИМУ Мария Халак поделилась с «Открытым Нижним».
По словам психолога, тяжелее всего «праздник для двоих» воспринимают те, кто недавно расстался со второй половиной. Ещё хуже, если это произошло непосредственно 14 февраля.
Халак советует не впадать в тоску и уныние, проведя романтичный день с близкими друзьями. Также можно устроить свидание с самим собой.
«Порой чувствовать себя одиноким — это нормально. В такие моменты важно посвящать время себе», - отметила специалист.
У тех, кто выбрал одиночество в День всех влюблённых намеренно, милые парочки не вызовут чувство грусти. Счастливым и независимым нижегородцам мы рекомендуем сходить в те же места, что и парам. А самые интересные идеи для празднования романтичного дня можно посмотреть тут.