Старший преподаватель ГУП Умнов назвал ошибки при первых симптомах простуды

Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов перечислил ошибки при первых признаках простуды. Об этом он рассказал интернет-изданию «Лента.ру».

По словам врача, не стоит принимать антибиотики без назначения врача — на вирусы они не действуют, но могут навредить организму.

Умнов также не советует сбивать температуру 37,5 градуса: по его словам, это часть иммунного ответа организма. Жаропонижающее, по его словам, лучше принимать при температуре 38–39 градусов.

Врач предупредил, что не стоит кутаться в несколько одеял и одновременно создавать в комнате холодные условия. Отдельно он отметил опасность народных методов:

«Не парьте ноги в кипятке и не дышите над картошкой — ожоги слизистой и тепловой удар не редкость», — сказал Умнов.

Среди того, что действительно помогает при первых симптомах, врач назвал ранний отход ко сну, обильное тёплое питьё — воду, морс, некрепкий чай, а также проветривание и увлажнение воздуха в помещении. Есть через силу, по его словам, не нужно, но пища должна быть лёгкой. Температуру достаточно измерять два-три раза в день, а при насморке — промывать нос солевым раствором.

Ранее в новостях: Нобелевскую премию 2026 года по медицине дали за открытия в оптогенетике

Источник: РИА Новости

Иллюстрация: ИА «Ньюсрум24»