Россияне назвали возраст, когда пора начинать профилактику старения

Заниматься профилактикой старения всерьез стоит с 30-40 лет — так ответила большая часть участников опроса, проведённого Аналитическим центром Европейского медицинского центра. Результаты исследования оказались в распоряжении РИА Новости.

Респондентам дали возможность самим определить возраст, с которого, по их мнению, нужно всерьёз браться за профилактику старения. Мнения разошлись: называли и детство, и юность, и 60-70 лет. Чаще других звучали 30, 35 и 40 лет. После обработки свободных ответов медиана составила 35 лет, а 58% участников остановились на диапазоне 30-40 лет.

Дожить до 100 лет хотели бы 74% опрошенных. Ещё 75% заявили, что готовы заметно пересмотреть рацион, режим сна и физическую активность ради дополнительных 10-15 лет активной жизни.

Отдельно респондентов спросили, что мешает им заботиться о здоровье и проходить профилактические обследования. Нехватку времени указали 49%, финансовые трудности — 40%. Боязнь возможного диагноза отметил 21% участников, лень — 20%, а 5% не видят для себя в этом смысла.

Ещё один вопрос касался гипотетического препарата, способного замедлить старение. Если бы его эффект был надёжно подтверждён, попробовать такое средство согласились бы 67% россиян. Оставшиеся 33% не стали бы вмешиваться в естественный ход событий.

Ранее академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко говорил РИА Новости, что продлить жизнь до 100 лет помогают отказ от вредных привычек, спорт, правильное питание и своевременные прививки от гриппа.

Ранее в новостях: ОМС покроет комплексную диагностику возрастных изменений для вологжан

Источник: РИА Новости

Фото: Philip Justin Mamelic / Pexels