Для нижегородцев врач-кардиолог объяснил единственный способ разжижения крови

Практикующий врач-кардиолог Денис Прокофьев пояснил, что к повышению сгущения плазмы обычно приводят три фактора: критическая потеря жидкости при физических перегрузках, жаре или пищевых отравлениях, а также патологии печени, соматические болезни и пагубные привычки. Эксперт развенчал распространенное заблуждение о способности чеснока, имбиря, цитрусовых или жирной рыбы разжижать кровь. По словам специалиста, отдельные компоненты растительных культур лишь незначительно влияют на склеивание тромбоцитов, однако стандартный рацион питания не дает клинически значимого результата. Единственным гарантированным решением является соблюдение питьевого баланса — регулярный прием от полутора до двух литров воды ежедневно, а при серьезном обезвоживании — специальных солевых регидратационных растворов.

Поддержание здоровья требует внимательного отношения и к другим повседневным привычкам. Напомним, ранее врач-терапевт Мария Белая рассказала, чем опасен грязный увлажнитель — специалист предупредила о рисках развития специфической «увлажнительной лихорадки» из-за плохо очищенной климатической техники.