Мурманчанам рекомендуют выбирать «белую икру» из-за полезных свойств

Икру минтая называют доступным источником белка, Омега-3 и витаминов. Продукт рекомендуют включать в рацион детей старше трёх лет

Мурманск. 14 февраля. NewsRoom24.ru - Жителям Мурманской области рекомендуют присмотреться к икре минтая, которую всё чаще называют «белой икрой». О её полезных свойствах рассказали в Telegram-канале Русской Рыбопромышленной Компании.

По данным компании, спрос на этот продукт растёт не только из-за более доступной цены по сравнению с другими видами икры. Покупатели всё чаще выбирают его, ориентируясь на состав и питательную ценность.

Икра минтая содержит белок, который легко усваивается, Омега-3 жирные кислоты, а также ряд витаминов и минералов. Специалисты рекомендуют включать её в рацион детей начиная с трёхлетнего возраста.

Напомним, что Мурманская область представила икру морского ежа на экспортной выставке в Москве

Фото: Freepik