Северянам рассказали, как восстановить кожу после загара

Детский дерматолог и косметолог Александра Пашкова раскрыла жителям Мурманской области способы восстановления кожи после загара. Об этом пишет «Лента.Ру».

Врач объяснила, что во время загара в коже запускаются воспалительные процессы, усиливается образование свободных радикалов и снижается уровень увлажнения. Она посоветовала в первую очередь восстанавливать эпидермальный барьер с помощью средств, содержащих церамиды, холестерол, жирные кислоты, сквалан и пантенол. При выраженной сухости стоит отказаться от агрессивных очищающих средств и использовать кремовые продукты или синдет-мыло.

Также Пашкова рекомендовала соблюдать питьевой режим и включить в уход средства с гиалуроновой кислотой, глицерином, мочевиной, эктоином, аминокислотами и витаминами C и E. 

После отпуска важно продолжать пользоваться солнцезащитными средствами SPF 30–50, так как повреждённая кожа более восприимчива к ультрафиолету. В числе косметологических процедур эксперт назвала биоревитализацию и фотобиомодуляцию.