Врач Кондрахин назвал условно допустимую дозу алкоголя для взрослого

Терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин назвал количество алкоголя, которое считает допустимым для здорового взрослого человека. При этом специалист подчеркнул, что воздействие спиртного зависит от дозы, возраста и состояния здоровья.

В беседе с Zvezdanews врач привёл расчёт для человека весом около 70 кг. По его оценке, условной границей могут быть примерно 30 граммов чистого спирта в сутки.

Кондрахин подчеркнул, что эта цифра относится только к здоровому взрослому человеку и не означает отсутствия рисков. При увеличении количества выпитого негативное воздействие алкоголя на организм возрастает.

Врач напомнил, что небольшое количество спирта может естественным образом образовываться в продуктах брожения, например в кефире и квасе. Его концентрация там значительно ниже, чем в алкогольных напитках.

По словам специалиста, злоупотребление спиртным может повреждать печень, головной мозг и другие органы, а при регулярном употреблении повышает риск хронических заболеваний.

Особенно опасен алкоголь для детей и подростков, а также во время беременности. Кондрахин считает, что для крепких напитков разумным возрастным порогом является 21 год, хотя действующее законодательство допускает продажу алкоголя совершеннолетним с 18 лет.

При этом обозначенные врачом 30 граммов следует рассматривать именно как его экспертную оценку, а не как универсальную «безопасную норму»: риски для здоровья зависят не только от разовой дозы, но и от регулярности употребления и индивидуальных особенностей человека.

Ранее в новостях:

Минздрав обновил перечень редких заболеваний, включив новую патологию

Фото: pixabay/orzalaga