Перед посещением бассейна важно соблюдать правила личной гигиены и обращать внимание на состояние воды. Роспотребнадзор напомнил о требованиях, которые помогают снизить риск распространения инфекций и сделать плавание более безопасным.
Перед входом в воду необходимо принять душ с мылом и мочалкой. Специалисты также рекомендуют не наносить перед плаванием кремы и мази. С собой следует взять купальник или плавки, шапочку для плавания и резиновые тапочки, которые нужно использовать в раздевалках и душевых.
Перед купанием стоит обратить внимание на прозрачность воды и её запах. Если вода выглядит мутной или от неё исходит резкий, едкий запах, лучше сообщить об этом сотрудникам бассейна.
Не следует посещать бассейн при наличии кожных заболеваний, открытых ран, высыпаний, грибковых инфекций, а также симптомов простуды или гриппа. В помещениях бассейна нельзя находиться в уличной одежде и обуви, а в зону плавания запрещено проносить стеклянную тару.
После занятий рекомендуется снова принять душ, чтобы смыть остатки дезинфицирующих средств, и при необходимости воспользоваться увлажняющим средством для кожи. Можно также прополоскать рот обычной питьевой водой.
Соблюдение этих рекомендаций помогает поддерживать личную гигиену, снижать риск распространения инфекций и заботиться о здоровье во время посещения бассейна.
Ранее Роспотребнадзор рассказал смолянам старше 60 лет о профилактике гриппа и ОРВИ
Фото: pexels.com
Хотите узнавать новости Смоленска и области первыми?
Подписывайтесь на «Ньюсрум24» в Telegram и ВКонтакте.