Нижегородка едва не лишилась волос из-за безглютеновой диеты

Нижегородка, сидевшая на безглютеновой диете, начала стремительно терять волосы. Об этом рассказал Алексей Никонов в Telegram-канале «Бокал прессека». 

Девушка сидела на диете без мучного полгода. Благодаря отсутствию глютена в рационе, нижегородке удалось похудеть и улучшить свое самочувствие. Однако, как отметили врачи, не обошлось и без побочных эффектов — ее волосы начали активно выпадать.  

Женщина обратилась к медикам — трихологу Татьяне Вареновой и эндокринологу-диетологу Дарье Белкиной. Специалисты выяснили, что безглютеновая диета практически исключает из рациона человека продукты, которые содержат витамины группы B. А именно они необходимы для роста и жизненного цикла волос.  

«Врачи говорят, что здоровому человеку безглютеновые диеты вовсе не нужны, при этом любые ограничения в еде должны быть не жесткими, а грамотными. И под контролем врача, а не Интернета», — подчеркнул Никонов.  

Напомним, что нижегородская школьница отрастила волосы длиной 109 см. Мы рассказывали, как ей удалось это сделать.

Ранее нижегородцы пожаловались на обострение геморроя после новогодних праздников. По словам медиков, причиной стало нарушение диеты и отсутствие физической активности.  

Фото: pixabay.com