Центр ЗОЖ организует 80 мероприятий в нижегородской «Швейцарии» в июле

Центр ЗОЖ «Планета здоровья» проведет 80 спортивных и медицинских мероприятий в нижегородском парке «Швейцария» в июле текущего года. Об этом сообщили в пресс-службе правительства Нижегородской области.

Так, в программе запланированы лекции и мастер-классы от врачей и психологов, посвященные пользе отдельных продуктов питания, различным заболеваниям, организации здорового сна и другим медицинским вопросам. Участники мастер-классов научатся правильно измерять пульс и давление, рассчитывать индекс массы тела, а также определять первые признаки инсульта.

Кроме того, в центре пройдут и спортивные занятия: упражнения на улучшение функционирования суставов, дыхательная гимнастика, пилатес, йога, растяжка, скандинавская ходьба и бачата.

Поучаствовать во всех мероприятиях можно бесплатно. В этом месяце «Планета здоровья» работает с понедельника по четверг с 9:00 до 19:00.

Расписание занятий публикуется в группе центра во «Вконтакте».

Ранее представители «Швейцарии» опубликовали актуальное расписание работы спортивных площадок парка. В графике содержится информация о платных и бесплатных посещениях.

Фото: пресс-служба правительства Нижегородской области