Более 34 тысяч нижегородцев посетили бесплатные занятия Центра ЗОЖ

Более 34 тысяч жителей Нижегородской области за четыре года посетили занятия Центра ЗОЖ «Планета здоровья». Все мероприятия учреждения бесплатны, а программа включает спорт, профилактику заболеваний, обучение работе с гаджетами, иностранные языки и другие направления.

За время работы специалисты центра организовали более 5,8 тысячи мероприятий, сообщили в региональном Минздраве. Около 3,7 тысячи из них были посвящены физической активности и оздоровлению.

Еще свыше 1,5 тысячи мероприятий составили лекции, профилактические беседы и занятия в «школах пациентов». Кроме того, прошло порядка 600 тренингов, мастер-классов и групповых встреч с психологом.

Программа центра не ограничивается непосредственно вопросами медицины. Нижегородцы могут заниматься йогой для позвоночника, пилатесом, дыхательной и суставной гимнастикой, Цигуном, танцевальными практиками, а также тренироваться с фитболом и фитнес-резинками. Недавно в расписании появилась кардиогимнастика.

Для посетителей организуют и образовательные занятия. За четыре года состоялось около 700 уроков иностранных языков и более 340 занятий по компьютерной и мобильной грамотности. Последнее направление особенно востребовано среди людей старшего возраста.

Отдельное внимание уделяется профилактике и раннему выявлению заболеваний. Более 3,5 тысячи человек за четыре года прошли скрининговые обследования и получили консультации профильных специалистов во время профилактических акций.

Основную аудиторию «Планеты здоровья» составляют люди зрелого и старшего возраста, однако мероприятия посещает и молодежь. Центр работает в рамках региональной программы «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Посещать занятия может любой желающий бесплатно. Расписание и анонсы мероприятий публикуются в официальной группе Центра ЗОЖ «Планета здоровья» во «ВКонтакте».

Напомним, что Нижегородские медики похудели на 60 кг в проекте «Худеем вместе»

Подписывайтесь на нашу страницу ВКонтакте — https://vk.com/newsroom_24!

Фото: Минздрав Нижегородской области