Травматологи рекомендуют нижегородцам реже выходить на улицу в непогоду

Соблюдение элементарных правил безопасности поможет избежать «зимних» травм. Об этом напомнили в Нижегородском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

Для того чтобы свести к минимуму травматизм в зимний период, специалисты рекомендуют нижегородцам реже выходить из дома в непогоду. Оказавшись на улице, необходимо не спешить и выбирать хорошо освещенную дорогу с наименьшей наледью или посыпанные песком дорожки. При этом обувь должна быть на низком каблуке и с нескользкой подошвой.

Беременным женщинам медики рекомендуют не выходить на улицу без сопровождения, так как для них падение на скользкой дороге очень опасно.

Как подчеркнула главврач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая, пожилым людям в гололед и, тем более, в период пандемии коронавируса необходимо соблюдать режим самоизоляции, чтобы избежать заражения и не получить серьезную травму - перелом шейки бедра.

Опасно гулять в гололед в нетрезвом виде. Особенно актуальным это становится в новогодние праздничные дни. Отмечается, что алкоголь снижает чувствительность к боли, поэтому при получении травмы люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения, не сразу обращаются к врачам.

В свою очередь врач-травматолог Нижегородской детской облбольницы Александр Кутянов напомнил, что зачастую «зимние» травмы связаны с неправильным оказанием помощи. Так, при вывихе не надо пытаться самостоятельно вправить конечность, а при переломе необходимо зафиксировать травмированную часть в неподвижном положении. При этом не стоит пытаться раздеть ребенка самостоятельно, сразу же нужно обращаться к врачу.

Александр Кутянов также отметил, что если ребенок прилип языком к металлической поверхности, ни в коем случае нельзя пытаться его отрывать. Необходимо полить участок контакта теплой водой, а затем обработать поверхность языка безопасным антисептиком.

Ранее сообщалось, что в этом году нижегородцы получили на 20% меньше травм, связанных с падениями на улицах в период заморозков, чем годом ранее.