Замглавы региона и министр здравоохранения Нижегородской области Давид Мелик-Гусейнов дал советы по сохранению жизни и здоровья в жару. Об этом он написал в своём Telegram-канале.
Глава регионального Минздрава отметил, что в жаркие часы с 11:00 до 17:00 возрастает риск получения травмы или сосудистой катастрофы. В связи с этим он порекомендовал жителям, особенно пожилым и хроникам, не выходить на улицу в это время.
Также Мелик-Гусейнов посоветовал нижегородцам пить больше воды – до 3 литров в сутки. Напомним, что обильное питьё в жаркие дни не только помогает поддерживать водный баланс в организме, но и помогает избавиться от отёков, благодаря постоянной циркуляции жидкости.
Отдельно министр здравоохранения региона написал о безопасности при купании в водоёмах. Он подчеркнул, что ни в коем случае не надо купаться в состоянии алкогольного опьянения и в местах, не оборудованных для плавания. Также он призвал нижегородцев внимательнее следить за своими детьми, пока те находятся в воде.
«Старайтесь быть рядом с ними и обязательно надевайте на детей жилеты или спасательные нарукавники. Это не стыдно. Это безопасно», - подытожил Мелик-Гусейнов.
Напомним о печальной статистке, которая ведётся с начала купального сезона 2022 года. На водных объектах Нижегородской области зарегистрировано 30 происшествий, утонули 27 человек, среди них семеро детей. Ещё восемь человек удалось спасти.