Сон рядом с собакой не вредит отдыху — выяснили учёные

Присутствие собаки в спальне не сказывается негативно на качестве сна владельца — к такому выводу пришли учёные из США и Канады. Как рассказали специалисты, объективные параметры отдыха оставались стабильными вне зависимости от того, где находился питомец — на кровати, в комнате или в другом помещении. 

При этом связь между пробуждениями человека и животного всё же зафиксировали, пишет Science XXI | Новая реальность.

В проекте участвовали 25 человек и 38 собак — в выборку вошли только хаски и маламуты, поскольку работа являлась частью более широкого исследования, посвящённого собакам и волкам. 

Четыре недели за участниками и их питомцами непрерывно наблюдали с помощью трекеров: устройства крепили людям на запястья, а животным — на ошейники.

Параллельно исследователи собирали субъективные оценки качества сна. Примерно половина владельцев отметили, что просыпаются из‑за движений собаки, однако данные приборов этого не подтвердили.

Анализ эпизодов беспокойства показал закономерность: чаще сначала двигался или пробуждался хозяин, а уже затем на это реагировал питомец. Таким образом, собаки скорее подстраиваются под ритм человека, чем нарушают его.

Учёные также допускают, что ощущение защищённости рядом с собакой может благотворно влиять на психологическое состояние владельца. В перспективе специалисты планируют изучить влияние на сон собак меньших пород и других домашних животных. Результаты опубликованы в журнале PLOS One.