В Сыктывкаре запустили бесплатную программу против родительского выгорания

Республика Коми. 20 марта. NewsRoom24.ru - В Сыктывкаре стартовала бесплатная программа, направленная на профилактику эмоционального и родительского выгорания у женщин. Инициатива реализуется Центром социальной помощи семье и детям и рассчитана на регулярные занятия в группах.

Как сообщили специалисты учреждения во время прямой линии в Общественной приёмной главы Республики Коми, программа получила название «Трансформация себя». В рамках курса участницам предлагают комплексную психологическую поддержку и практики для снижения уровня стресса.

Занятия проходят раз в неделю и всего включают девять встреч продолжительностью около полутора часов каждая. Встречи организованы в вечернее время и проходят в спокойной, неформальной обстановке с элементами арт-терапии и психологической разгрузки.

Организаторы отмечают, что участие в программе добровольное и не требует оплаты. Присоединиться могут все желающие женщины, которым важно уделить внимание своему эмоциональному состоянию и предотвратить выгорание на ранних стадиях.

По словам специалиста по социальной работе Екатерины Цуркану, основная задача проекта — не допустить ситуации, при которой потребуется уже медицинская помощь или медикаментозное лечение. Работа направлена на профилактику и своевременную поддержку участниц.

В прошлом году аналогичный курс успешно завершили 14 жительниц города, что подтверждает востребованность подобных программ среди женщин в регионе.

Напомним, что в шести районах Коми начали работать женские клубы службы занятости

Фото: Freepik