Геронтолог объяснил, почему женщины чаще становятся долгожителями, чем мужчины

Санкт-Петербург. 10 сентября. NewsRoom24.ru - Женщины имеют больше шансов прожить до глубокой старости из-за эволюционных особенностей, считает врач-гериатр и геронтолог Валерий Новосёлов. В беседе с ИА Регнум он также назвал привычки, которые часто встречаются у долгожителей.

Поводом для разговора стала смерть старейшей жительницы Японии Сигэко Кагавы. Она умерла 31 августа в возрасте 115 лет. Женщина много ходила, продолжала работать до 80 лет, а после выхода на пенсию занималась каллиграфией и решала головоломки.

По словам Новосёлова, одним из ключевых факторов долголетия является пол. Эксперт отметил, что женщины в среднем живут дольше мужчин, а среди людей, достигших крайне преклонного возраста, их значительно больше.

Еще одной общей чертой долгожителей врач назвал физическую активность. Речь идет не обязательно о спорте, а о постоянном движении в повседневной жизни. По его наблюдениям, среди таких людей редко встречаются страдающие ожирением, курящие или злоупотребляющие алкоголем.

При этом универсального набора привычек, который гарантировал бы долгую жизнь, не существует. Новосёлов подчеркнул, что сами долгожители нередко объясняют свой возраст совершенно разными обстоятельствами.

Умственная активность в старости также может быть полезна, однако сама по себе не гарантирует долголетия. Как отметил врач, возможна и обратная зависимость: человек сохраняет активность именно потому, что у него нет тяжелых хронических заболеваний.

Подписывайтесь на наш канал в MAX! 

Ранее в новостях:

Nature: препараты от ожирения могут замедлять старение

Фото: pixabay/planet_fox