Ученый назвал диету с 45% жиров опасной людям с хроническими болезнями

Кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Пермского политеха Валерий Литвинов рассказал РИА Новости, кому опасна набирающая популярность диета, имитирующая голодание. По его словам, схема противопоказана при ряде хронических заболеваний.

Принцип диеты — убедить организм, что еды нет, хотя человек продолжает питаться. В рационе много жиров и углеводов — по 45% каждого — и мало белка, всего 10%. Такое сочетание воспринимается организмом как признак нехватки пищи и ускоряет расщепление жировых запасов.

По словам Литвинова, при этом организм начинает работать в режиме восстановления вместо роста. Он подчеркнул, что эту диету нельзя назвать подходящей для всех и безопасной при любых условиях: снижение калорийности рациона отражается на уровне сахара в крови, артериальном давлении и балансе жидкости и электролитов, а сочетание с некоторыми заболеваниями и препаратами может быть опасным.

Ученый назвал болезни, при которых диета способна ухудшить самочувствие: это патологии почек, печени и сердца, подагра, эпилепсия, гастрит и язва. Кроме того, диету не стоит совмещать с мочегонными средствами и препаратами, требующими постоянного режима питания.

«У пациентов с уже имеющимся диабетом, особенно принимающих сахароснижающие препараты, ограничение калорий может спровоцировать гипогликемию. Диета не рекомендуется и при расстройствах пищевого поведения, так как строгие ограничения могут вызвать обострение», — пояснил Литвинов.

Он подчеркнул, что людям с хроническими заболеваниями перед началом диеты необходимо проконсультироваться с профильным специалистом.

Источник: РИА Новости

Все новости Казани

Фото: Viridiana Rivera / Pexels