Тактаров показал нижегородцам два упражнения для плоского живота

Известный нижегородский спортсмен и актер Олег Тактаров показал два упражнения для рельефного живота с «невиданными результатами». Ролик опубликован на его странице в соцсети. 

На видео боец ММА демонстрирует упражнения со штангой и гимнастическим мячом. Комплекс он назвал рождественским подарком для своих подписчиков. В доказательство Тактаров показывает на камеру идеальный пресс. 

Спортсмен добавил, что, помимо регулярных тренировок, он мало ест – «особенно когда не в гостях». 

«Хлеб не ем, сахар тоже. Ну, у всех свой метаболизм. И наверняка вам подойдёт что-то другое», - написал он. 

Ранее Олег Тактаров показывал секретное упражнение для мужчин. А минувшей осенью пожаловался на пустующие спортзалы в Сарове. 

Фото: Олег Тактаров