Наталья Рудова вернулась в спортзал после болезни и набора веса

Наталья Рудова рассказала подписчикам о возвращении к занятиям в спортзале после болезни. Актриса призналась, что за время недомогания немного набрала вес.

Рудова показала фигуру и сообщила, что после болезни заметила изменения в области живота. По словам артистки, как только состояние улучшилось, она решила снова заняться физическими нагрузками.

В своем Telegram-канале актриса рассказала, что ей пришлось буквально уговаривать себя отправиться на тренировку. Рудова также упомянула, что у нее сохранился остаточный кашель, однако это не остановило ее от занятий.

Помимо тренировок, артистка планирует посетить солярий. Она объяснила это желанием избавиться от бледного оттенка кожи, который появился во время болезни.

Рудова отметила, что спорт для нее связан не только с поддержанием формы. По словам актрисы, интенсивные занятия помогают ей разгружать голову и справляться с эмоциональным напряжением.