Более 350 нижегородцев не проводят «Ни дня без спорта»

Более 350 нижегородцев занялись онлайн-тренировками в рамках проекта «Ни дня без спорта». Об этом сообщили в министерстве спорта Нижегородской области.

Согласно информации, первый видеоурок нижегородцам дал тренер по каратэ. Комплексные тренировки и тренировки для маленьких каратистов опубликованы в группе областного министерства спорта.

2 апреля планируется еще один онлайн-эфир в аккаунте министерства в Instagram (@minsport_nn). Нижегородцам покажут интервальную тренировку для всех уровней подготовки.

Напомним, региональное министерство спорта запустило для нижегородцев онлайн-проект «Ни дня без спорта». На страницах в ВКонтакте и Instagram известные спортсмены покажут, как сохранить форму в период малой активности, когда из-за карантина по коронавирусу закрылись спортзалы, бассейны и ФОКи.

По данным пресс-службы областного правительства, Минспорт будет публиковать ролики, в которых спортсмены покажут простые, но эффективные упражнения для тела. Выполнять их можно хоть ежедневно, причем без специальных тренажеров и приспособлений.

Кроме того, нижегородцы могут присоединиться к флешмобу домашних тренировок «Ни дня без спорта». Для этого необходимо поделиться своими вариантами домашних тренировок. Для этого видео нужно опубликовать на своей странице «ВКонтакте» или Instagram, поставить хэштег #ниднябезспортанн и отметить в посте официальную страницу регионального министерства спорта. Видео также можно прислать на электронную почту:[email protected].

Тех, кто покажет упражнения не хуже чемпионских, ждут подарки от областного правительства.

Ранее сообщалось, что нижегородская спортплощадка «Спорт Порт» ушла в онлайн.