Терапевт Бурнацкая: чеснок и имбирь не дают гарантий защиты от простуды

Доказательств того, что чеснок и имбирь защищают от простуды, нет, заявила терапевт клиники Светлана Бурнацкая. Об этом она рассказала изданию «Лента.ру».

По словам врача, чесноку и имбирю приписывают способность блокировать вирусы ещё до появления первых симптомов заболевания. Однако гарантий, что человек, который ежедневно ест чеснок или пьёт имбирный чай, будет реже болеть, нет.

Бурнацкая объяснила, что в чесноке исследователей интересуют соединения серы, включая аллицин. Это вещество появляется, когда зубчик повреждают. В лабораторных опытах такие соединения проявляют антимикробную и противовирусную активность. Однако, как подчеркнула терапевт, распространять результаты экспериментов на клетках на профилактику простуды у людей неправильно. Похожая картина и с имбирём, добавила она.

Врач отметила, что отказываться от этих продуктов не нужно, если они нравятся и хорошо переносятся. По её словам, это обычная еда, которая может входить в разнообразный рацион. При этом медицина не предлагает схемы, где утренняя порция чеснока и вечерний имбирный напиток защищают от простуды, заключила Бурнацкая.

Ранее в новостях: Как часто нужно чистить смартфон от микробов, чтобы не заболеть

Источник: РИА Новости

Фото: Sebastiaan Stam / Pexels