Психиатр назвал сон по три-четыре часа возможным признаком расстройства психики

Москва. 22 августа. NewsRoom24.ru - Потребность всего в трех-четырех часах сна при сохранении бодрости может быть одним из признаков биполярного аффективного расстройства (БАР). Об этом рассказал психиатр и психотерапевт Антон Шестаков в беседе с UfaTime.ru.

По словам специалиста, снижение потребности во сне считается одним из наиболее надежных маркеров БАР. В фазе подъема, или мании, человек может спать три-четыре часа и при этом не ощущать усталости.

Однако особенности сна являются не единственным возможным признаком. Во время маниакальной фазы могут наблюдаться повышенная общительность, раздражительность в ответ на возражения, ускоренные речь и мышление, а также появление масштабных планов.

В этот период может меняться и поведение. Шестаков отметил склонность к импульсивным поступкам, рискованным решениям и внезапным крупным тратам.

Депрессивная фаза проявляется иначе. Среди ее признаков психиатр назвал снижение энергии, мрачные мысли, заторможенность, тоску, ощущение собственной никчемности и чувство вины. Также возможны переедание и повышенная сонливость.

Шестаков подчеркнул, что БАР не следует путать с обычной сменой настроения в течение одного дня. Отдельные фазы продолжаются днями или неделями и заметно отражаются на поведении, сне и работоспособности человека.

По словам специалиста, первые эпизоды биполярного аффективного расстройства чаще всего возникают в возрасте от 15 до 30 лет.

Ранее в новостях «Привет, спишь?»: москвичи получили оригинальные приглашения на ночной чекап