Мужчинам из Коми развеяли главный миф о тестостероне

Республика Коми. 01 апреля. NewsRoom24.ru - Многие мужчины в Коми, как и по всей стране, привыкли списывать упадок сил, депрессию и снижение энергии на недостаток тестостерона. 

Учёные из Гётеборгского университета выяснили, что на самом деле связь между гормоном и самочувствием гораздо слабее, чем принято думать.

Выяснилось, что наиболее заметная зависимость действительно прослеживается в сфере сексуального здоровья — при снижении либидо, эректильной дисфункции и уменьшении половой активности. Но даже в этих случаях связь с уровнем тестостерона оказалась неожиданно слабой.

Как отметил врач и исследователь Амар Османчевич, гормон всё же влияет на некоторые аспекты здоровья. 

Более высокий его уровень связан с большей мышечной массой и меньшим количеством жира внутри мышц — особенно в области живота, поясницы и бёдер. Это важно не только для внешности, но и для обмена веществ.

Низкий уровень тестостерона может быть связан с хроническими воспалительными процессами в организме. 

Однако такие симптомы, как усталость, апатия или депрессия, чаще объясняются другими факторами: возрастом, образом жизни, сопутствующими заболеваниями и количеством абдоминального жира.

Учёные подчеркнули, что высокий тестостерон сам по себе не гарантирует хорошего самочувствия, а низкий — не обязательно является причиной плохого настроения или упадка сил.

Фото: Freepik