По информации пресс-службы ГУ МЧС России по Нижегородской области от 23 февраля, необходимо:
1. Выбрать правильный склон для своего уровня катания.
2. Не переоценивать свои силы и учитывать внешние условия, например лед и туман, контролировать скорость.
4. Использовать защиту - защита запястья, наколенники и шлем.
5. Проверить исправность креплений.
7. Не сидеть на склоне. Останавливайтесь только сбоку, стоя лицом к склону.
8. Перед сменой направления движения, оглянитесь назад, чтобы проверить, не едет ли кто-нибудь сзади.
Существуют правила поведения на склоне, разработанные FIS (Федерацией Лыжного Спорта) и принятые во всех развитых в горнолыжном отношении странах. Горнолыжник или сноубордер обязан хорошо знать эти правила, уважать и соблюдать их.
- Лыжник или сноубордист должны вести себя таким образом, чтобы не подвергать опасности себя и не наносить ущерб окружающим.
- Новичкам необходимо внимательно изучить правила поведения при катании на горных лыжах или сноуборде. Рекомендуется начинать катание с инструктором (профессиональным или любителем, имеющим опыт катания).
- Снаряжение, используемое для катания на горных лыжах или сноуборде, должно быть в исправном состоянии. Лыжи или сноуборд должны быть целыми, без видимых изменений формы и без трещин.
- На трассе необходимо соблюдать дистанцию и помнить, что при столкновении всегда виноват тот, кто ехал выше.
- Лыжник или сноубордист должны обращать внимание на знаки, указывающие направление, предупреждающие об опасности или закрытии трассы, учитывать разметку, обозначающую уровень сложности.
- Запрещается выходить на трассу в алкогольном или наркотическом опьянении.
- Запрещается останавливаться на основном направлении спуска, у подножия склонов и трасс, на выкатах.
- Запрещается спускаться (кататься) по линии подъема.
- В случае падения необходимо как можно быстрее освободить трассу.
- При получении травмы следует подозвать катающихся рядом для сообщения о случившемся инструктору на подъемнике или спасателю. Травмированное место до прибытия спасателей лучше не тревожить, а при кровотечении – принять меры по его остановке подручными средствами.
18+